ارده سمنو ، ترکیبی مقوی ، انرژی زا و همچنین پرکالری می باشد، به همین دلیل می تواند یک وعده غذایی کامل برای صبحانه به حساب بیاید. از خواص ارده و خواص سمنو می توان به طبع گرم آن اشاره نمود به این خاطر در فصل زمستان بهترین غذا برای گرم کردن بدن می باشد.
ترکیب ارده و سمنو به افرادی که کارهای سنگین انجام می دهند و همچنین به ورزشکاران و بدنسازان به جهت افزایش حجم عضلات توصیه می گردد.
اگر شما یک مادر خانه دار هستید؛ به شما توصیه می کنیم حتما ارده سمنو را در رژیم غذایی خانواده خود قرار دهید؛ زیرا مصرف ارده علاوه بر رساندن انرژی لازم به کودک دلبندتان، باعث تقویت حافظه و بالا بردن قدرت یادگیری در آنها می شود.
